sun pin

Początkujący

Napisanych postów: 165 Przeczytanych: 2607 Szacuny: 0

Imię: adam Nazwisko: Wierciak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 43 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-07-15 13:37:25 Data rejestracji: 2008-07-04 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Myślenice

O mnie: b.d. Zajmuję się: sport , militarystyka, koszykówka, siłownia, kulinaria Zainteresowania: b.d. Dieta: jest -low carb Uprawiane sporty: koszykowka Staż treningowy: 5 m-cy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-23 17:26:23
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-23 14:59:40
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-23 14:57:25
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-23 14:56:09
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-23 14:55:06
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-19 13:06:19
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-18 20:39:10
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-18 20:35:09
prośbay o ocene diety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-18 15:30:33
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-16 20:30:10
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-16 20:13:49
Dziennik treningowy by Dr.Crash - redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-15 06:50:44
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-14 16:25:35
Dziennik treningowy by Dr.Crash - redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-14 09:30:26
Dziennik treningowy by Dr.Crash - redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-13 22:53:13
Pomoc przy diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-13 21:37:12
Dziennik treningowy by. ROBAK!!!...	Trening dla początkujących	2011-09-13 21:20:53
burak/ no pain, no gain - podsumowanie str.4	Trening dla początkujących	2011-09-13 21:16:31
Dziennik treningowy by Dr.Crash - redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-13 20:50:17
mexic23/Dziennik- Masa	Trening dla początkujących	2011-09-13 16:58:54
Pomoc przy diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-13 16:54:52
dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-13 16:50:02
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-13 10:19:39
solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn	Trening dla zaawansowanych	2011-09-12 21:35:12
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-12 20:15:14
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-11 23:41:18
Dziennik treningowy by Dr.Crash - redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-11 23:34:25
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-10 20:37:47
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-10 20:29:34
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-09 23:47:25

sun pin

Początkujący

Artykuły

Węglowodany: szkodliwe czy niezbędne?

Sergio Oliva Jr. rozstaje się z Dorianem Yatesem i opuszcza Hiszpanię

Czy muszę czuć ból, żeby trening był skuteczny?